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血糖高不高 留意腿和脚

不少中老年人平时很注重养生,体检时却被告知血糖超标或者患上糖尿病。其实,当血糖偏高时,或多或少都会通过身体发出预警,尤其是腿脚可能会释放出如下信号:

1.伤口不易愈合 高血糖会破坏机体原本“舒适”的大环境,甚至引发血管病变和代谢异常,使伤口得不到充足的营养和自我修复能力,变得难以愈合。另外,老年糖尿病患者的免疫力本来就差,处理不当可能引发足部细菌反复感染,最终导致伤口长期无法愈合。

2.出现“糖斑” “糖斑”多见于男性糖尿病患者,主要表现为小腿前侧的一些不规则的褐色斑,不痛不痒。主要是由于皮肤血流量不足、营养不良,一旦有外伤刺激双下肢胫前,就会出现红斑、水疱、糜烂等。

3.腿脚麻木 长期高血糖会对血管内壁产生不良刺激,阻碍正常的血液循环,引起腿脚麻木。

4.皮肤瘙痒 血糖过高会导致血管内产生更多的炎症因子,损害周围神经末梢,出现皮肤瘙痒等。这种瘙痒主要发生在手脚等部位,到了夜间会更加明显。

5.皮肤皲裂 长期高血糖的人,身体的渗透压也会更高一些。部分体液会从皮肤中流失,引起皮肤脱水和干燥等。另外,血糖过高也会刺激微循环调节机制,使得皮肤自身出现循环障碍,导致皮肤干燥或皲裂。汪芳(摘自《人民日报》)

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